第52回サカサル香港⚽️✨

2022年6月12日(日)

第52回サカサル香港！⚽️✨

この日は初参加者4人を含む22名が参加してくださいました！👏✨

雨も降らずに天候も良く、みんなで身体を動かしました☺️⚽️

この日の脳エクは上半身と下半身が逆の動きをするエクササイズ。

手はパーで足もパー

↓

手はパーで足はグー

↓

途中で切り替える

などいろいろな制限を加えつつ、頭と身体をつなげるエクササイズを行いました！😆

みなさんなかなかできていて良かったです👏😆

でも中にはダンスみたいになっている方も😂😆

とても楽しそうに行っておられました！☺️✨

そしてボール回しからの最後はゲーム⚽️

みなさん本当に上手くなっています！

終始盛り上がりを見せたゲームでした！！👏✨

素人の方も経験者も楽しめる香港唯一の日系個サル、サカサル！⚽️🔥

まだまだ広めていければと思っています！☺️

次回の開催日は6月19日の日曜日です！

たくさんの方がSNSやHPを通してご連絡くれています。興味のある方は一緒に楽しい時間を過ごしましょう☺️

お待ちしております☺️⚽️

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