第25回サカサル香港⚽️✨

2021年7月11日(日)

第25回サカサル香港！⚽️✨

この日は9名の方が参加してくれました👏✨

パパについてきた子供も入って楽しく行いました☺️⚽️

今日もまずは脳トレエクササイズ🔥

今回のエクササイズは聞いたことに素早く反応し、身体に動きとして伝えるエクササイズです!シンプルな様に見えますが、これが意外と難しい🔥😄

指示の向きに身体を回転させ、前後に置いてあるコーンまで走ります。叫ばれた色の方に走るので常に身体のどちら側になに色のコーンがあるか把握しておかなければなりません。しかも身体は左右に回転しています。

ですが皆さん、なかなかいい動きをしていて素晴らしかったです👏🔥✨

その後グランドを大きく使いパス練習とシュート、そして最後はゲームを行いました⚽️

5-5のゲームは皆さんなかなか盛り上がり、7分×3試合しましたが最後まで走っておられました🔥⚽️

惜しいシーンがたくさんありましたが、みなさん楽しんでおられました👏⚽️

素人の方も経験者も楽しめる香港唯一の日系個サル、サカサル！⚽️🔥

まだまだ広めていければと思っています！☺️

次回の開催日は7月18日の日曜日です！

お待ちしております☺️⚽️

最新記事